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LES COACHS

Ils ont l’air gentil comme ça..

BPJEPS • Crossfit LEVEL 1 • CrossFit Gymnastic
CrossFit Weightlifting • CrossFit Competitor

Kevin Rantrua Aka "Fako"

Coach depuis 2014, passionné de sport depuis tout petit, pour moi il est essentiel de toujours bouger, aucunes excuses est valable pour ne pas le faire.
Venant d’une famille de pompiers, j’ai en moi aussi le besoin d’aider les autres c’est pour cela que je me suis dirigé vers le métier de coach sportif afin d’aider les gens à être plus en forme et atteindre leurs objectifs.
Maintenant owner (gérant) de la box mon objectif est d’offrir le meilleur pour mes adhérents, une convivialité qu’on ne peut pas retrouver dans d’autres salles mais aussi des progressions dans leurs façons de bouger en étant bien encadré.
On peut très bien s’entraîner en prenant du plaisir, progresser sans forcément être un athlète.

J’ai découvert le CrossFit pendant ma formation du BPJEPS AGFF, ce qui m’a de suite plu.
Après ma formation, j’ai obtenu mon CrossFit level one puis je suis parti au Canada (Montréal) là où j’ai encadré mes premières séances dans une box affiliée.
Ce que j’aime dans le CrossFit c’est la méthode d’entrainement variée mais aussi la communauté.
Être dans une bonne atmosphère est un principal acteur dans la progression.

J’ai créé une nouvelle famille, celle de CrossFit Cannes, elle ne cessera pas de s’agrandir et d’être en forme à n’importe quel âge.

BPJEPS

Ornella Nicolosi Aka "POTO"

Passionnée de sport depuis quelques années, j’ai décidé de devenir coach sportif. Ce qui m’a poussé à faire ce métier : l’envie d’apprendre, de pouvoir aider les gens à se sentir mieux dans leur quotidien, avoir le plaisir de voir leur propre évolution qu’elle soit physique ou performance.
Ce qui m’a poussé à devenir coach ?
Quand j’ai découvert moi même cette discipline, j’ai de suite été convaincue par le nombre de chose à apprendre, le fait d’avoir des entraînements constamment variés mais aussi une communauté extraordinaire ! Et pour moi c’est l’un des points forts de cette discipline !
J’ai intégré cet univers grâce à Kevin mon compagnon, ou j’ai pu faire mon diplôme, apprendre et commencer à enseigner jusqu’à devenir coach dans cette box .
Nous essayons d’être au maximum à l’écoute de nos adhérents, de les faire bouger le mieux possible et tout ça pour leur permettre de ce sentir bien et en bonne santé .

BPJEPS

Thierry Jonckiere 24, coach sportif depuis juin 2019

Ce qui me plaît en tant que coach c’est d’aider les autres à progresser, et les aiguiller pendant leurs entraînements. 
Beaucoup s’entraînent un peu à l’arrache (ce qui fut mon cas), et constatent à un moment donné une stagnation de leur niveau. Ce que j’aime c’est chercher par quel moyen je peux les amener vers leurs objectifs et les sortir de cette zone de non progression.
 
Je m’inspire beaucoup du CrossFit pour mes entraînements et mes séances de coaching, apporter de la variation tout en conservant des mouvements simples me semble judicieux pour toute progression.
C’est ce que j’adore en CrossFit, même si la programmation suit un ordre logique, l’entraînement n’est jamais vraiment le même, surtout les wods qui sont différents à chaque fois. Et le fait de se surpasser en groupe donne une dose d’adrénaline supplémentaire qui nous pousse à aller plus loin.
« il n’est jamais trop tard pour commencer, le plus dur est de se lancer »

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47 Avenue Maurice Chevalier
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